brak zdjęcia
Właściwości błonnika pokarmowego.
2019-02-26|Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie

Błonnik pokarmowy jest szczególnym elementem zbilansowanej diety. W przeciwieństwie do witamin, minerałów i makroelementów nie jest ani trawiony, ani wchłaniany. Składa się z nietrawionych elementów tworzących ściany komórkowe roślin i jest usuwany z ciała w niezmienionej formie. Chociaż błonnik spożywczy nie posiada żadnej wartości odżywczej, to ma ogromny wpływ na przebieg procesów trawiennych. Hamuje wchłanianie się cholesterolu, spowalnia i usprawnia procesy trawienne, a także zmniejsza poziom glukozy we krwi. Ponieważ zapobiega skokom poziomu cukru, budzi duże zainteresowanie wśród cukrzyków. Błonnik spożywczy można nabyć pod postacią wyizolowanego ekstraktu, który można dodawać do posiłków albo spożywać samodzielnie, a można tez dostarczać go wraz z pożywieniem. Znajdziemy go w produktach roślinnych; szczególnie dużo zawierają go rośliny strączkowe, takie jak soczewica albo fasola. Jest też obecny w kaszach i ziarnach.

Przeczytać warto:

Dlaczego warto przyjmować sok z aloesu

Liście aloesu to prawdziwa skarbnica składników, korzystnie wpływających na stan naszego zdrowia. Zawiera witaminy A, C, E, B, cholinę i kwas foliowy, a także minerały takie jak wapń, chrom, miedź, żelazo, potas, jod, mangan, sód i cynk, a także niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizm...

Dlaczego warto przyjmować sok z aloesu
Hurtownia kosmetyczna z bogatym asortymentem

J P Cosmetics oferuje sprzedaż kosmetyków i produktów pielęgnacyjnych przez internet. To dobrze wyposażona drogeria, gdzie zakupimy wszystkie nowinki, a także skorzystamy z atrakcyjnych ofert i promocji. Firma dba o zadowolenie klienta, dlatego proponuje najbardziej pożądane produkty, które zadowolą każdą k...

Hurtownia kosmetyczna z bogatym asortymentem
Doskonały i tani suplement diety na stawy

Oferujemy państwu doskonałej jakości suplement diety na stawy, który zawiera kolagen zwierzęcy typu 2. Profilaktyka zdrowych stawów może mieć kolosalne znaczenie, dlatego warto zacząć przyjmować rekomendowany państwu suplement, zanim pojawią się pierwsze dolegliwości bólowe. Przy nieodpowiednio zbilanso...

Doskonały i tani suplement diety na stawy
Właściwości błonnika pokarmowego.

Błonnik pokarmowy jest szczególnym elementem zbilansowanej diety. W przeciwieństwie do witamin, minerałów i makroelementów nie jest ani trawiony, ani wchłaniany. Składa się z nietrawionych elementów tworzących ściany komórkowe roślin i jest usuwany z ciała w niezmienionej formie. Chociaż błonnik spoży...

Właściwości błonnika pokarmowego.
Zabiegi z zakresu chirurgii stomatologicznej

W każdej renomowanej klinice stomatologicznej wykonywane są zabiegi z obszaru chirurgii stomatologicznej. Nie inaczej jest w prestiżowym krakowskim gabinecie Estetyka Uśmiechu. Zatrudniony tutaj chirurg stomatolog (Krakow) wykonuje kompleksowe zabiegi z tego zakresu, obejmujące między innymi standardowe ekstrakcj...

Zabiegi z zakresu chirurgii stomatologicznej